A propósito de viver a vida com sentido, e agora que já ativamos a química do bem-estar a semana passada, hoje o tema é o sobre os...

Conforme já vos disse, os últimos 3 meses desta temporada são dedicados à sustentação do nosso voo, como nos podemos manter a planar, com...

A semana passada falei da importância que a autoestima tem no nosso bem-estar, e hoje, é sobre o poder da nossa singularidade. Isso...

As pessoas para serem felizes vão resolvendo as suas necessidades a vários níveis. A necessidade mais básica de todas, tem a ver com a...

Hoje o tema é o minimalismo inteligente, ou seja, consumir com bom gosto, qualidade e simplicidade, dentro do poder de compra de cada um....

Quando se tem uma casa catita, livre da tralha que não se usa, há que mantê-la! E manter, também é pensar duas vezes sobre o que se leva...

As casas devem ter coisas bonitas, que usamos e precisamos no dia-dia, todo o resto é muito provável que esteja a mais. Então, por onde...

Hoje partilho contigo o que se pode fazer para ter uma casa catita ou muito mais catita. Quando se entra numa casa assim, respira-se...

Em jeito de resumo, vou mostrar como os temas abordados até aqui, simplificam muito a nossa vida, quando aplicados à organização da casa...

Libertar o que está a mais é fazer espaço para o bem-estar entrar.

Hoje vou falar sobre o Bom Senso, algo simples e tantas vezes ignorado. Há pessoas que confundem bom senso com senso comum, mas têm...

Hoje vou falar do tanto que se tem e que talvez não se dê o devido valor. O primeiro passo para se viver melhor com menos, é saber dar...

Hoje vou falar sobre os benefícios de saber dizer "não". Saber dizer não, é talvez dos alicerces mais importantes do estilo de vida...

Haverá algo mais importante do que termos pessoas que nos querem mesmo bem? É consensual que uma pessoa em idade adulta conta os seus...

Todos os caminhos levam ao cuidado que podemos ter connosco, mas às vezes distraimo-nos. Agora, sem distrações, é interessante ver como o...

Haverá coisa mais organizadora do que saber com que dinheiro se pode contar ao final do mês? Saber que temos o suficiente para pagar as...

Esta regra, muito utilizada em Economia e Gestão, é também conhecida pelo Princípio de Pareto. Na organização da casa, isto aplica-se na...

Viver com menos pode não ser uma escolha, mas uma consequência de algo que nós não controlamos, como por exemplo, a pandemia, uma guerra...

Hoje vou falar sobre o minimalismo como estilo de vida. Porque está a ganhar cada vez mais adeptos, partilho contigo as vantagens...

Mesmo que se tenha um lado racional apurado, temos sempre os nossos dilemas. A pergunta recorrente é esta: será que eu quero ou preciso...